南师读书会：谈修行中必须经历的身心痛苦（美乐读诵）

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各位师兄好！欢迎收听第13期“南师读书会”，我是佛医堂的义工美乐。佛医堂所主办的各类实修课中，经常会提到在做功夫过程中遇到的各种身体变化感应。

和中医治疗的原理一样，人的身心在从疾病到走向康复过程中，会遇到很多“病灶反应”，这是身体在排出疾病，也就是所谓“消业障”的现象。而真正的修行人在重大的身心转化过程中，往往还会遇到很多痛苦的经历。

佛医堂义工“美乐”

佛医堂一直强调，修行不止是谈理论，必须走“性命双修”之路，而在做功夫过程中的“色身转化”甚至“脱胎换骨”时，那并不都是很舒服的，每个修行人都有“化茧成蝶”的必须经历。

过程虽痛苦，但不经历一番痛苦的转化，又怎么实现生命的升华呢。今天我们就来读诵一些南怀瑾老师在著作中讲述修行功夫过程中会遇到的一些身体反应的现象和感受，对各位师兄有非常重要的参考。

“南师读书会”第13期

以上就是从南怀瑾老师著作中摘录的部分内容，佛医堂特别提醒各位师兄要理解这部分内容，否则极易对修行中的一些身心反应产生误解，以致轻易放弃修行。

我本人在佛医堂的很多实修课中也对南老师所说的这些内容深有体会，无数次练功实修中都有过痛苦的经历，但每个修行阶段过后都会感觉到身心的更大成长。

南怀瑾老师

本期南师读书会的文字部分是摘编自“迦陵仙音礼敬南怀瑾”微信公众号，我们对编者表示感谢，我是佛医堂的义工美乐，感谢您的收听本期“南师读书会”，我们下期再会！

“南师读书会”是佛医堂所创办的一项推广阅读南怀瑾老师著作的公益项目，如果您对我们的工作有任何建议，请在本文底部“写留言”，希望我们共同为中国文化的传承贡献力量。如需收听更多“南师读书会”的音频，请您用“喜马拉雅FM”手机软件关注“南师读书会”。（责任编辑/普昕）

公益课音频

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